TIEFENENTSPANNUNG

Das Körperkontrolltraining KKT von Klaus Weitzer ist eine einzigartige Methode zur Muskel-, Gewebe- und Tiefenentspannung. Seit über 15 Jahren findet es erfolgreich Anwendung im Rahmen der Behandlung und Vermeidung chronischer Schmerzen und gesundheitlicher Störungen.

Was man längst aus Erfahrung weiß, bestätigt die moderne Forschung: Stress macht krank!

Dabei sind es vor allem die gewohnten körperlichen und psychischen Belastungen des Alltags, die zu Spannungsreaktionen führen, die sich unbewusst verselbständigen können und sich bei jedem Menschen anders zeigen:

In Muskulatur und Gewebe, im Herz-Kreislauf-System, in Atmung und Magen-Darm-Motorik, als Gefühl von innerer Unruhe und Unausgeglichenheit, als „nicht abschalten können“, als „ausgebrannt sein“ und vieles mehr.

Diese individuellen Spannungen bestimmen Entstehung und Erscheinungsbild von Rücken-, Kopf- und Gelenkschmerzen, Herz-Kreislauf-, Magen-Darm-, Angst- und Schlafstörungen sowie zahlreichen weiteren „Stressproblemen“ und tragen zur Chronifizierung und Entstehung ernsthafter Krankheiten bei.

Sie kosten Kraft und rauben Energie.

Mit dem KKT wird Ihr Organismus mit sanften Methoden in ein neues Gleichgewicht begleitet. Über eine individuell auf Sie abgestimmte Kombination manueller und verbaler körper-, psycho- und entspannungstherapeutischer Techniken lernen Sie, unbewusste Spannungen zu erkennen und diese zu lösen. Dadurch werden Immunsystem, Selbstheilungskräfte und Gesundheit aktiviert.